Gå til innhold

Disc golf-regler: en enkel guide for nybegynnere

Diskgolf har enklere regler enn vanlig golf, men noen få ting er greit å kunne før første runde — teeing, lie, OB og putting.

Målet i diskgolf er enkelt: få disken fra utkast (tee) til kurven på færrest mulig kast. Disken er «i mål» når den henger fast i kjettingene eller ligger i kurven. Her er de grunnleggende reglene du trenger for din første runde.

Slik starter du hullet

Hvert hull starter med et kast fra utkastfeltet (tee pad). Du må slippe disken før du krysser forkanten av feltet. Den som hadde lavest score på forrige hull, kaster først.

Lie — der disken lander

Neste kast tas fra der disken landet. Du markerer stedet (med en mini-markør eller disken selv) og kaster med støttefoten rett bak markøren. Du kan ikke flytte deg nærmere kurven enn der disken ligger.

Putting og «circle 1»

Innenfor 10 meter fra kurven (circle 1) gjelder en egen regel: du må holde balansen bak markøren til disken har lagt seg i ro. Faller du framover etter et putt innenfor denne sonen — en «falling putt» — teller ikke putten. Utenfor 10 meter kan du følge gjennom og gå framover.

Out of bounds (OB)

Lander disken utenfor banen (OB) — typisk i vann, på vei eller utenfor en oppmerket linje — får du ett straffekast, og spiller videre fra der disken krysset OB-linja (eller fra forrige lie). Sjekk alltid lokale OB-regler før runden; de varierer fra bane til bane.

Mandatory (mando) og hindringer

En mando er en pil som tvinger disken til å passere på en bestemt side av for eksempel et tre. Bommer du på mandoen, får du straff og kaster på nytt fra anvist sted. Ellers spiller du disken der den ligger — du kan ikke flytte greiner eller forbedre lien din.

Etikette — like viktig som reglene

Kast aldri før gruppen foran er trygt utenfor rekkevidde. Den som er lengst fra kurven kaster først. Slipp raskere grupper forbi, hold stille mens andre kaster, og plukk med deg søppel. God etikette er det som gjør diskgolf til et hyggelig miljø.

Færrest kast fra tee til kurv. Resten er detaljer du lærer underveis.Tommelfingerregel

De offisielle reglene

Dette er det grunnleggende — nok til å spille en runde uten å lure. Det fullstendige regelverket forvaltes av PDGA (Professional Disc Golf Association), og norske turneringer følger det. Når du begynner å spille konkurranser, er det verdt å lese gjennom de offisielle reglene én gang.